Salada de Frutas com Iogurte
16/02/2011
Olá!
Eu sou a Mariana. Estou sempre investigando novas formas de fazer minhas comidinhas do dia a dia, adoro aprender a fazer um bom doce (salgados são o meu forte), gosto de conhecer as propriedades dos alimentos, gosto muito de bater um papo sobre culinária e ler sobre o assunto.
Faz muito tempo que queria criar um espacinho para poder dividir com outras pessoas essa minha paixão. Por isso, inauguro hoje o “Panela de Pau”, um blog em que falarei sobre minhas aventuras a bordo do fogão, batendo pratos e esquentando as panelas.
Sem mais delongas, hoje segue uma receitinha super simples - mas muito gostosa! - de salada de frutas.
Salada de frutas com iogurte
Ingredientes:
- 3 cachos de uva niágara (usá-las inteiras)
- 2 pêssegos (com casca)
- 2 maçãs (com casca)
- 10 cerejas
- 2 bananas
- 200ml de iogurte sabor (salada de frutas ou natural)
Modo de fazer:
- Lavar bem todas as frutas.
- Cortá-las em pedacinhos. Cuidar para tirar as sementes da maçã, da cereja e do pêssego.
- Misturar todas as frutas com o iogurte em uma tigela e colocar na geladeira.
Taí! Fresquinho, com sabor de verão. :) Até a próxima receita!
Tags: cozinha saudavel, doces e sobremesas, comida rapida
Por Mariana Cervi Soares